Российский боец Александр Емельяненко призвал всех встать с дивана и идти тренироваться. По словам спортсмена, все методики занятия спортом и питания он сначала испробовал на себе. - Несколько дней назад я выложил упражнения, как я качаю пресс, вчера я выложил, как я питаюсь, - написал Емельяненко в Инстаграме.
- Все, что я выкладываю, и информация, которой я делюсь с вами, я сначала проверяю на себе! Запаситесь терпением, работайте над собой, и ты увидишь результат! Иди в спортзал, не ленись, приводи свое тело в порядок.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Несколько дней назад я выложил, упражнения, как я качаю пресс, вчера я выложил, как я питаюсь. Всё что я выкладываю и информация которой я делюсь с Вами, я сначала проверяю на себе! Запаситесь терпением, работайте над собой и Ты увидишь результат! Иди в спортзал, не ленись, приводи своё тело в порядок! #Емельяненко #Россия #спорт #mma Публикация от Александр Емельяненко (@alexemelyanenko) 15 Июл 2019 в 10:29 PDT